Экстренные службы
Если есть непосредственная угроза жизни или здоровью. Бесплатно с любого телефона, круглосуточно.
112Без регистрации и оплаты
Если тебе сейчас небезопасно
ИИ-помощник — не кризисная служба и не может вызвать помощь. Если есть угроза жизни или здоровью, лучше сразу обратиться к живым людям.
Всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от домашнего насилия
Бесплатно и анонимно. Консультантки помогают продумать маршрут безопасности и подсказывают кризисные центры в вашем регионе.
8 800 7000-600Детский телефон доверия
Если вам меньше 18 лет. Бесплатно и анонимно.
8 800 2000-122Если читать это рядом с кем-то небезопасно
Кнопка ниже откроет нейтральную страницу. Она не стирает историю браузера — если нужно, очисти её вручную или используй режим инкогнито.
Быстро уйти со страницыКонтакты проверены 6 ноября 2026. Звонки по указанным номерам бесплатны.
На главную